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【宝宝】独立吃饭的黄金期,千万不要错过了!

类别:行业资讯 发布时间:2018-06-06 浏览:478 次

很多?#39029;?#25265;怨孩子都五六岁了,还不能独立吃饭,要一口一口地喂。其实,宝宝很早就开始想要学吃饭,只不过?#39029;?#24573;略了这?#20301;?#37329;时期。

所谓黄金期,是多数孩子发育的平均时间段,只是一个建议,不能绝对照搬;每一个孩子都是一个特殊的个体,发育有早有晚,妈妈应当根据自己孩子的发育情况选择个性化的喂养时机。要培养宝宝独立吃饭,需要妈妈仔细观察和耐心。

萌芽期:10个月
宝宝10个月后,开始对餐具表现出浓厚的兴趣。

10个月以上的宝宝总想自己动手,?#19981;?#25670;弄餐具,而且每次喂饭他都?#19981;独?#25250;夺你手中的餐具,这正是训练宝宝自?#33322;?#39184;的好时机。对食物的自主选择和自?#33322;?#39184;,是宝宝早期个性形成的一个标志,而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。

黄金期:12~18个月
孩子满周岁后,就是让孩子自食其饭的?#23548;?#35825;导期,而其中12~18个月之间,又可视之为“黄金诱导期”;因为在这段时间里,孩子的手、眼协调能力迅速发展,若给予适当的诱导,则会有事半功倍的成效。

放手让孩子自己尝试:
这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净,也怕孩子吃不饱,不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪,往往就生气地制止宝宝这种行为,岂不知这样做?#23548;?#19978;是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽,时间长了,宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程,与自己无关。

当以下现象发生时,妈妈就可以着?#32440;?#23453;宝学吃饭了:

宝宝吃饭的时候?#19981;?#25163;里抓着饭;

已经会用杯子喝水了;

当勺子里的饭快掉下来的时候,宝宝会主动去舔勺子。

宝宝12~15个月,爱上手抓饭并尝试用匙进餐

1、宝宝爱上手抓饭
1岁宝宝吃饭时往往?#19981;?#29992;手抓,许多?#39029;?#37117;会竭力纠正这样“?#36824;?#30697;”的动作。但是,1岁宝宝手抓食物的过程对他们来说就是一种愉悦。宝宝学“吃饭”实质上也是一种兴趣的培养,这和看书、玩耍没有什么两样,因为用手拿、用手抓,就可以掌握食物的形状和特性。要知道,其实根本就没有孩子不?#19981;?#21507;的食物,只是在于接触次数的频繁与否,而只有这样反复“亲手”接触,他们对食物才会越来越熟悉,将来就不太可能挑食。

2、尝试用汤匙进餐
1岁左右,宝宝会?#19981;?#36319;成人?#40644;?#19978;桌吃饭,不能因为怕他“捣乱”而剥夺了他的权利,可以用一个小碟盛上适合他吃的各种饭菜,让他尽情地用手或用勺喂自己,即使吃得一塌糊涂也无所谓。

3、孩子讨厌束缚
1岁左右的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双?#32440;?#26463;,一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害,宝宝就会出现反抗或拒食。

宝宝1岁半~2岁,适应并熟练用匙或叉进食

1、控制能力及协调能力更好了
18个月时,宝宝的控制能力更好,想吃时能比较容易地把食物放进嘴里,并?#19994;?#20182;把食物弄得满屋都是时似乎更滑稽。虽然偶尔吃东西时会倾斜汤勺而将食物洒出,但是他还是能够用勺子盛满食物并协调地放进嘴里。

2、宝宝握汤匙的进程
孩子独立用餐的能力,是随着双手和口?#36824;?#33021;发展而逐步增强的。握餐具的方法也是从用手掌握、用手指握、最后发展到象大人一样用3根手指握。送食物入口的动作也是从平行着送进口中、以45°送进口中、最后发展到45°以下的角度。

3、能独立吃完部分食物
随着宝宝动手能力的加强,可以试着让宝宝独立吃完一部分食物。比如,在碗里饭菜所剩不多时,让宝宝自己吃掉剩余的食物,如果宝宝能够独立完成,就予以积极鼓励,这会让宝宝产生一种成就感,也有助于自信心的培养。

巩固期:2~3岁

1、吃饭时更会折腾了
2岁的宝宝应该已经能自?#33322;?#39184;了,但如果要求他与全家人?#40644;?#22352;着好好吃饭,几乎是不可能的。他一定会不停地折腾,妈妈一烦,干脆自己喂吧,这也是许多宝宝直到上幼儿园才被“逼”学会自己吃饭的原因之一。

2、有时会不肯自己吃饭
等宝宝会自己吃饭以后,有时?#19981;?#19981;肯自己吃,这时不要过分迁就他,告诉他吃饭是他吃饭是自己的事,让别人喂饭很羞羞。使他树立自立光荣的意识和观念。这样到宝宝上幼儿园后,就不用担心宝宝自己吃饭的问题了。

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